Festas Felizes e Muita saúde

Óleos sobre tela

40 x 30 cm

2012

Talento!!!

"Existe um talento social que pode servir como o seu atributo mais forte em uma entrevista de emprego. Na vida pessoal, ele faz com que as pessoas se apaixonem por você e o procurem por propósitos que estendem-se desde ser convidado de honra para jantar até casar; e nos negócios ele ajuda mais que qualquer outra qualificação, com a possível exceção de ser o filho mais velho do dono da empresa. Este talento é o entusiasmo. Um aspecto de vitalidade e felicidade, um interesse no mundo e um ímpeto de participar da vida, é o que é chamado de charme no meio social; mas no mundo do trabalho é chamado de competência".
( Judith M. Knowlton )


Neste dia do trabalhador, apesar das vicissitudes, façamos do entusiasmo e da competência talentos para a felicidade e a satisfação pessoal de cada um e de todos no conjunto.

Viva o 1º de Maio

Termine o ano de 2011 e esteja contente com ele. Fez o que pode. Dia 1 é um novo dia de um novo ano (2012) que começa; comece-o bem e serenamente com o espírito elevado.

Desejo a todos um Prospero 2012. Cheio de saúde e alegria.

Video retirado da WEB

Video retirado da web

"Sugestões de presente para o Natal: Para seu inimigo, perdão. Para um oponente, tolerância. Para um amigo, seu coração. Para um cliente, serviço. Para tudo, caridade. Para toda criança, um exemplo bom. Para você, respeito" .
( Oren Arnold )

"Existe um artista aprisionado em cada um de nós. Deixe-o solto para espalhar alegria por toda parte."

( Bertrand Russell )

"Um homem que trabalha com as mãos é um operário; um homem que trabalha com as mãos e o cérebro é um artesão; mas um homem que trabalha com as mãos e o cérebro e o coração é um artista."

( Louis Nizer )

Imagem recolhida na web

Tempo e Arte

"A arte é a expressão da sociedade em seu conjunto: crenças, idéias que faz de si e do mundo. Diz tanto quanto os textos de seu tempo, às vezes ate mais."
( Georges Duby )

Filhos.... para reflectir

"Filho é um ser que nos emprestaram para um curso intensivo de como amar alguém além de nós mesmos, de como mudar nossos piores defeitos para darmos os melhores exemplos e de aprendermos a ter coragem. Isto mesmo! Ser pai ou mãe é o maior ato de coragem que alguém pode ter, porque é se expor a todo tipo de dor, principalmente da incerteza de estar agindo corretamente e do medo de perder algo tão amado. Perder? Como? Não é nosso, recordam-se? Foi apenas um empréstimo."

José Saramago

Cronodieta

Todos temos no nosso interior um relógio biológico que regula as funções do corpo.
Ao começar o dia, o corpo está descansado e pronto para iniciar a atividade diária.
O metabolismo trabalha em pleno para fornecer combustível aos diferentes órgãos, o que significa que todas as calorias ingeridas se queimam rapidamente.
À noite, em contrapartida, o corpo prepara-se para o descanso, pelo que o metabolismo abranda até ao nível mínimo. Biologicamente, o corpo julga já não precisar de combustível e tudo o que for ingerido a partir daí é armazenado sob a forma de gordura.
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informação completa in: http://saude.sapo.pt/peso-nutricao/dietas/lista-dietas-A-Z/cronodieta.html